Yoghurt med mandler og sød mango

Yoghurt med mandler og sød mango

1 Person

Hands-on:  5min – Total tid:  5min
LCHF | PALEO

Velsmagende og lækker morgenmad i en fart. Jeg har selv fra tid til anden anvendt denne delikate ret som dessert 🙂

PS. “Mindful eating” er noget du bør sætte dig ind i.

PPS. Lov mig at læse om gode morgenrutiner – de kan være afgørende for resten af din dag.

5 from 1 reviews
Yoghurt med mandler og sød mango
Forfatter: 
Hands-on tid: 
Tilberedningstid: 
Total tid: 
Antal portioner: 1
 
Ingredienser
  • 2 dl fuldfed græsk yoghurt (eller let yoghurt for færre kalorier)
  • 8-10 mandler
  • 1 spsk græskarkerner
  • ½ snittet mango
  • 1 scoop / 25-30 g. proteinpulver kan tilføjes med valgfri smag
Tilberedning
  1. Bland det hele i en skål og rør rundt, så er morgenmaden klar 🙂

Serveringsforslag kan du se på billedet ovenfor 🙂

– Bon appétit –

Få inspirerende tips og ideer til at skabe det gode liv!

Abonner på YouTube, og følg med på Facebook og Instagram

 
 


Tilmeld dig også nyhedsbrevet nedenfor...

 

Er det tid til at skabe forandringer - der holder?

Johnny Christensen

Johnny Christensen

Online Coach & Livsstilsdesigner

Please enter your comment!
Please enter your name here