Forside ALLE OPSKRIFTER PROTEINRIG & KALORIELET MAD

PROTEINRIG & KALORIELET MAD

Små frikadeller med sesam på sprød salat med fetaost og paprikadressing

Små frikadeller med sesam på sprød salat med fetaost og paprikadressing

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC Mundvandsprovokerende lækkert... Prøv denne smagfulde solstråleanretning næste gang du vil have noget lækkert, mættende og velsammensat at spise. Opskriften fungerer glimrende som både frokost og aftensmad....
Spicy oksesteak-spinatsalat med peberfrugt, tomat og tacosovs

Spicy oksesteak-spinatsalat med peberfrugt, tomat og tacosovs

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Spicy, simpelt og sundt... Nu tænker du nok "Den er meget simpel den opskrift!" ...og du har helt ret. Netop derfor er opskriften genial...
Grillbøffer på en bund af sprød sommersalat med ranchdressing » Favorit

Grillbøffer på en bund af sprød sommersalat med ranch dressing

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Varme, saftige og lækre... I skrivende stund står solen højt på himmelen og sommerfornemmelserne skaber længsel efter duften og smagen af grillede hakkebøffer på...
Saftig kylling med sesamfrø på en bund af cremet spinat » Nem favoritmad

Saftig kylling med sesamfrø på en bund af cremet spinat

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Smagfuld og lækker livret... Her får du endnu en af mine personlige favoritter, som du kan lave hurtig og nemt, når livets travlhed rammer...
Smagfuld boller i kokos-karrysovs med blomkålsris » Favorit madopskrift

Smagfuld boller i kokos-karrysovs med blomkålsris

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Bedre end den klassiske... Hjemme hos os er det mest mig der elsker karrysmagen, og derfor sker det ikke ofte, at menuen står på...
Sprød flæskesteg med skysovs, sesam-sauterede bønner og rødkålssalat

Sprød flæskesteg med skysovs, sesam-sauterede bønner og rødkålssalat

4-6 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 2timer LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Til gæste- eller selvforkælelse... Jeg elsker flæskesteg med sprøde svær... "nåh, det gør du også..." - Sådan! Jeg har sundhedsoptimeret den klassiske model en smule....
Spidskålswraps med kyllingekebab, grønkål og urtedressing

Spidskålswraps med kyllingekebab, grønkål og urtedressing

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Sprøde og lækre... Elsker du også fyldte madpandekager, tortillawraps, burritos, tacos og lignende, så er spidskålswraps helt sikkert noget du skal prøve af. ⁣ ⁣ Wraps...
Saftige pepperoni-frikadeller på en bund af cremet blomkåls-spinatmos

Saftige pepperoni-frikadeller på en bund af cremet blomkåls-spinatmos

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Mundvandsprovokerende lækkert... Her får du en af mine personlige hverdagsfavoritter, som er en nem, velsammensat og utrolig smagfuld madopskrift alle kan finde ud...
Saftigt baconsvøbt farsbrød med sprød grønkåls-spinatsalat

Saftigt baconsvøbt farsbrød med sprød grønkåls-spinatsalat

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Klassisk, let og lækkert... Hvem elsker ikke klassiske retter? Nej, det kan næppe være mange. De fleste gode gamle klassikere har masser af smag,...
Paprikabøffer med peberfrugt og sesam-sauteret bønne-champignonmix

Paprikabøffer med peberfrugt og sesam-sauteret bønne-champignonmix

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Nemt, sundt og lækkert... Når hverdagens travlhed omfavner mig, så ønsker jeg forsat at leve sundt og i tråd med mine kropslige mål i...
da
X
+ +