RYG

BARBELL DEADLIFT » Sådan træner du øvelsen!

BARBELL SUMO DEADLIFT » Sådan træner du øvelsen!

BARBELL SUMO DEADLIFT » Sådan træner du øvelsen!

BENT OVER BARBELL ROW » Sådan træner du øvelsen!

BENT OVER BARBELL ROW » Sådan træner du øvelsen!

CABLE ROPE FACE PULL » Sådan træner du øvelsen!

CABLE ROPE FACE PULL » Sådan træner du øvelsen!

CHIN-UP » Sådan træner du øvelsen!

CHIN-UP » Sådan træner du øvelsen!

PULL-UP » Sådan træner du øvelsen!

PULL-UP » Sådan træner du øvelsen!

INCLINE DUMBBELL ROW » Sådan træner du øvelsen!

INCLINE DUMBBELL ROW » Sådan træner du øvelsen!

DUMBBELL ONE ARM ROW » Sådan træner du øvelsen!

DUMBBELL ONE ARM ROW » Sådan træner du øvelsen!

LANDMINE ROW » Sådan træner du øvelsen!

LANDMINE ROW » Sådan træner du øvelsen!

LATERAL PULL DOWN (NARROW GRIP) » Sådan træner du øvelsen!

LATERAL PULL DOWN (NARROW GRIP) » Sådan træner du øvelsen!

Translate page