Forside ALLE OPSKRIFTER ALLE OPSKRIFTER PÅ FROKOST

ALLE OPSKRIFTER PÅ FROKOST

Cremet spinat med saftig kylling, sesamfrø, saltede peanuts og havsalt

Cremet spinat med saftig kylling, sesamfrø, saltede peanuts og havsalt

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Let, lækkert og lynhurtigt... Der kan vel næppe herske nogen tvivl om, at Skipper Skræk ville kaste sin kærlighed på denne opskrift med sådan...
Spicy sesam-kylling på bund af spinatsalat med hjemmerørt urtedressing

Spicy sesam-kylling på bund af spinatsalat med hjemmerørt urtedressing

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Nemt, lækkert og smagfuldt... Her får du endnu en af mine personlige favoritter som nemt og hurtigt kan laves i en travl hverdag eller...
Fiberrige proteinboller med hytteost, græskarkerner og havsalt

Fiberrige proteinboller med hytteost, græskarkerner og havsalt

4-6 Proteinboller Hands-on tid: 15min – Total tid: 25min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Lune, lækre og ligetil... Her får du nogle virkelig skønne, fiberrige og proteinfyldte græskarkerneboller, som fungerer fantastisk som frokostboller, sandwichboller og burgerboller. Krummen i bollen...
Smørstegt fjæsing med solskinssalat, sprød bacon og nøddetopping

Smørstegt fjæsing med solskinssalat, sprød bacon og nøddetopping

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Saftig og smagfuld... "Fjæsingen er Danmarks bedste spisefisk" ...vidste du det? Påstanden kom fra min kammerat, som havde hørt det af en, som havde fået...
Saftig bøf af oksefilet med tomat og sesam-sauteret champignon-bønnemix

Saftig bøf af oksefilet med tomat og sesam-sauteret champignon-bønnemix

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 15min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Let, lækkert og lynhurtigt... På dage med tid, energi og måske endda også lyst til at lave mad, kan de fleste af os snildt...
Oksekødsfyldt omelet med friske spinatblade og fintsnittet spidskål

Oksekødsfyldt omelet med friske spinatblade og fintsnittet spidskål

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Muh-ligvis din nye favoritomelet... Når jeg skriver "muh-ligvis" så er det naturligvis en sjov indskydelse om, at der i omeletten er indbygget ko-kød. Nu hvor...
Flammegrillet rib-eye steak med sprød blandet sommersalat » Grillfavorit

Flammegrillet rib-eye steak med sprød blandet sommersalat

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Simpelt, saftigt og super mørt... Sundhed og madlavning kan gøres nemmere, hvis vi tænker det enklere. Forstået på den måde, at vi alle selv...
Sprødstegt kyllingeoverlår med friske asparges og salat med urtedressing

Sprødstegt kyllingeoverlår med friske asparges og salat med urtedressing

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 60min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Let og lækkert... Måske du har det ligesom mig? Nogle dage er tid, lyst og overskud i top i forhold til at bruge gode...
Skyæg - Den bedste opskrift på lækre og luftige æggeskyer

Skyæg – Den bedste opskrift på lækre og luftige æggeskyer

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC | PALEO Sprøde og luftige... Elsker du også æg, så prøv at lave skyæg. Jeg har serveret dem for familien en del gange gennem årene, og...
Små frikadeller med sesam på sprød salat med fetaost og paprikadressing

Små frikadeller med sesam på sprød salat med fetaost og paprikadressing

4 Personer Hands-on tid: 15min – Total tid: 30min LOW-CARB | LCHF | KETOGENIC Mundvandsprovokerende lækkert... Prøv denne smagfulde solstråleanretning næste gang du vil have noget lækkert, mættende og velsammensat at spise. Opskriften fungerer glimrende som både frokost og aftensmad....
da
X