1 Person
Hands-on: 5min – Total tid: 5min
LCHF | PALEO
Denne lækre yoghurtret kan nemt bruges som både morgenmad, mellemret eller som en let dessert.
Yoghurt med lakrids, blåbær og hindbær
Forfatter: Johnny Christensen
Hands-on tid:
Tilberedningstid:
Total tid:
Antal portioner: 1
Ingredienser:
- 2 dl fuldfed græsk yoghurt (eller let yoghurt for færre kalorier)
- ½ - 1 tsk. lakridspulver fx fra Johan Bülow
- 6-8 blåbær
- Hindbær - gerne friske, men tørrede kan anvendes
- 1 scoop / 25-30 g. proteinpulver kan tilføjes med valgfri smag
Sådan gør du:
- This is easy - Mix ovennævnte ingredienser sammen og nyd smagsvariationen.
Serveringsforslag kan du se på billedet ovenfor 🙂
– Bon appétit –
