Yoghurt med Kaki/Sharonfrugt og knas

Yoghurt med Kaki/Sharon frugt og knas

1 Person

Hands-on:  5min – Total tid:  5min
LCHF | PALEO

Smagfuld og lækker yoghurtmåltid til at få startet dagen fantastisk! Kan med fordel bruges som dessert.

5 from 1 reviews
Yoghurt med Kaki/Sharonfrugt og knas
Forfatter: 
Hands-on tid: 
Tilberedningstid: 
Total tid: 
Antal portioner: 1
 
Ingredienser:
  • 2 dl fuldfed græsk yoghurt (eller let yoghurt for færre kalorier)
  • 1 tsk. med top af hørfrø
  • 1 tsk. med top af græskarkerner
  • 10 mandler
  • ½ Kaki/Sharonfrugt
  • 1 scoop / 25-30 g. proteinpulver kan tilføjes med valgfri smag
Sådan gør du:
  1. Skær kaki/sharonfrugten i passende tern (fjern skrællen - så bliver smagsoplevelsen UPGRADED 10%). Bland yoghurt med alle ingredienser, og retten er klar til servering.

Retten kan fint laves i LCHF-, LOW-CARB-, Paleo- og Stenalderkøkkenet

Serveringsforslag kan du se på billedet ovenfor 🙂

– Bon appétit –

KUN FÅ LEDIGE PLADSER

Please enter your comment!
Please enter your name here