BEDRE PERFORMANCE

Alt for mange livsstilstiltag, positive forandringer og gode intentioner ender i fiasko, fordi vi vælger en strategi, der ikke optimerer vores chancer for at få succes, med de forandringer, vi ønsker at skabe. Vores motivation...

Er du perfektionistisk? Er du typen der bruger for meget tid på dine opgaver? I så fald bør du tænke dig om en ekstra gang. Hver gang du gør mere end der er nødvendigt for...

Vi har alle det samme antal timer og minutter til rådighed i løbet af en dag. Alligevel er der enormt stor forskel på, hvad vi hver især formår at udrette i løbet af døgnets...

Er du fortravlet? Føler du tiden flyver afsted? Når du ikke det, du gerne vil? Bliv klogere på din tid og hvorfor du har så travlt. Find alle dine værste tidsrøvere, tag kontrol over dem...

Ethvert smart menneske, der ønsker at leve et effektivt liv, bør anvende 80/20-princippet. Indlægget beskriver, hvad Pareto's 80/20-princip går ud på, og hvordan du med fordel kan anvende princippet til effektivt at booste din produktivitet og performance...

Kend dit 'Hvorfor', og sørg for at det er stærkt nok... Motivation skal anskues som en dynamisk faktor, der i høj grad kan påvirkes, styres og manipuleres af interne og eksterne faktorer. For at performe effektivt og...

Cirka 95% af alle nytårsforsæt brydes allerede i Januar Året er ved at være omme. I den forbindelse springer de store planer, de gode intentioner og mange målsætninger frem som det banebrydende nytårsforsæt efter det andet. Det...

1. Vær fantastisk til kunsten at lytte Mange mennesker snakker for meget og lytter for lidt. Der er en grund til, du har fået to ører og kun en mund - hvem ved, måske er...

Hverdagen er travlt, opgavelisten lang og mennesker omkring os, vil have deres interesser plejet hurtigst muligt. Du har kun to arme og 24 timer i døgnet, så hvad kan du stille op? "Fokuser på at være...