8 KONKRETE TIPS til at få klaret din udendørsmotion, selvom det er møgvejr!

Nu havde vi lige en plan om en gåtur, løbetur, cykeltur, (indsæt selv udendørsaktivitet), og så er det gedigent møgvejr udenfor…

Dårligt vejr gør ikke motionsvanen nemmere! MEN…

Hvordan kommer vi afsted selvom vejret er noget utiltrækkende møg?

I dagens video får du 8 KONKRETE TIPS til at få klaret din (udendørs) motion, træning og aktivitet, selvom det er møgvejr! Jeg tager dig med på min seneste løbetur – naturligvis på en gråvejrsdag med godt gedigent dansk møgvejr.

Hvordan evner nogle mennesker at komme ud af døren, selvom det er lortevejr udenfor og lysten mangler? Det får du bl.a. nogle gode bud på i videoen…

Jeg håber dagens inspirationsvideo vil gøre dig klogere på nogle af de typiske årsager og mekanismer bag, nogle menneskers selvdisciplinerede evne til at komme afsted, samt lære dig at gøre det samme, (hvis du vil).

HVORDAN FUNGERER “LØBE-VIDEO-STILEN” FOR DIG?
Smid gerne din feedback nedenfor 😉

~ Jeg håber, du har lyst til at abonnere og synes godt om videoen

Please enter your comment!
Please enter your name here