Forside LIVSSTIL VIDEO PEPTALKS & TIPS

VIDEO PEPTALKS & TIPS

Hvad du skal gøre når vægttabet går i stå » Uanset kostretning!

Det værst tænkelige for alle i et vægttabsforløb, er når vægttabet går i stå! Uanset hvilken kostretning du spiser efter eller om du ikke spiser efter nogen bestemt kostretning, skal én ting forudsættes for...

Er du stresset og overvældet? Så gør brug af denne taktik…

Det usynlige overraskelsesmoment vi nemt overser... Vi opdager sjældent de små udsving og ændringer i livets kurs før de bliver mere tydelige for os - og nogle gange uundgåeligt kan ignoreres! At vi på den korte...

Hvornår det at gå efter “det optimale”, kan begrænse os

Vi hører om det alle vegne... Vi opfordres til at gå efter det optimale, det perfekte og hele tiden præstere bedre, og det giver da langt hen ad vejen mening. Dog har strategien både...

Undgå denne fejl, når du ønsker forandring i dit liv!

Vi mennesker vil typisk gerne springe over hvor gærdet er lavest. Tanken er dag også enormt forførende, for så kan vi jo spare en masse energi, som vi kan bruge på alverdens andre spændende ting,...

Hvorfor det er vigtigt at undersøge fremfor at antage!

Antagelsesfælden er en af de nemmeste fælder i verden at falde i. Vores hjerne er lynhurtig til at måle og veje mennesker, situationer og omstændigheder, og udfra det skabe en antagelser om virkeligheden. Det er bare...

NÅ DINE MÅL OG FÅ SUCCES VED AT RE-DESIGNE OMGIVELSERNE

Vi kan nå vores mål, skabe resultater og opnå succes i livet på flere forskellige måder. I videoen fortæller jeg om en typisk overset metode, der kan hjælpe os til at gøre det nemmere at...

7 TIPS TIL EN BEDRE START PÅ DAGEN » FIX MORGENRUTINEN

TRÆNGER DIN MORGENRUTINE TIL ET SERVICETJEK? Der er i sandhed mange måder at gøre alting på, og ingen vej er den bedst for alle mennesker. En god start på dagen betyder ofte meget for vores humør...

3 GODE RÅD » Skab succesfulde forandringer i dit liv!

Du kender det garanteret godt... Du har kastet dig ud i et eller andet forandringsprojekt i dit liv fx en livsstilsændring, et træningsprogram eller et nyt og spændende projekt. Vores største fjende er ofte os selv...

SIMPELT, men utroligt effektiv tip til at leve sundere

❤️ Mit mål er at hjælpe, guide og inspirere dig til at leve bedre og få mere ud af livet. 😃 Som Online Coach og Livsstilsekspert hos LEVBEDRE.DK, hjælper jeg helt almindelige mennesker til at...

Hvad elastiske vaner er, og hvordan de kan hjælpe os i det gode liv

❤️ Mit mål er at hjælpe, guide og inspirere dig til at leve bedre og få mere ud af livet. 😃 Som Online Coach og Livsstilsekspert hos LEVBEDRE.DK, hjælper jeg helt almindelige mennesker til at...
da
X