Strimlet spiral squash ala pasta

Strimlet spiral squash ala pasta
Strimlet spiral squash ala pasta

1-2 Personer

Hands-on:  5min – Total tid:  5min
LCHF | PALEO | LOW-CARB

Vi er helt enige, der findes tonsvis af køkkentilbehør man kan bruge sine penge på. Nogle køkkengadgets er uundværlige, andre kan anses som “nice to have” mere end “need to have”.

En af de absolut essentielle køkkengadgets, som jeg er gladest for at have i min udstyrspark, er mit spiraljern/multi peel juliennejern, der kan lave strimler af gulerødder, kinaradise, squash og meget andet.

På meget kort tid kan du have en lækker omgang grøntsagspasta klar til salaten, kødsovsen, tunmoussen

TIP: Fremfor altid at snitte de samme skiver eller tern af gulerødderne, når salaten skal laves, så tænk nye kreative metoder ind i din madlavning.

Strimlet spiral squash ala pasta
Forfatter: 
Hands-on tid: 
Tilberedningstid: 
Total tid: 
Antal portioner: 2
 
Ingredienser
  • 1 stk Squash
  • Hav- eller stensalt
  • Friskkværnet sort Peber
Tilberedning
  1. Rens squashen og riv strimlerne af squashen med dit spiraljern/multi peel juliennejern. Vend squashen undervejs, så du arbejder dig gennem den jævnt hele vejen rundt.

TIP: Strimlet spiral squash ala pasta, går utroligt godt i spænd med fx laks. Her skal du prøve at give squash “pastaen” saften fra en halv citron eller lime og blande “pastaen” med en omgang frisk dild. Så pifter du lige tilbehøret en smule mere op og det smager så fuglene synger.

Prøv endvidere pastastrimler af kinaradise, det smager lækkert. Du finder en lækker opskrift med netop kinaradise-strimler i godt selskab med kødsovs og blandet salat her.

Retten kan fint laves i LCHF-, LOW-CARB-, Paleo- og Stenalderkøkkenet

Serveringsforslag kan du se på billedet ovenfor 🙂

– Bon appétit –

Få tips og tricks til en smartere, sundere og bedre livsstil

Jeg vil blive super glad, hvis du hjælper med at sprede det gode budskab om UPGRADED!

“Synes godt om” UPGRADED på Facebook

Tilmeld dig nyhedsbrevet, så får du genveje til øget produktivitet, lækre opskrifter på rigtig mad, tricks til optimeret fedtforbrænding og smartere træning! 
[mc4wp_form id=”1719″]

På forhånd – 1000 tak for opbakningen!

Johnny Christensen og Team UPGRADED

Please enter your comment!
Please enter your name here