SKAB BEDRE MOTIONSVANER | Hvordan gør du det effektivt?

Uanset om du ønsker at tabe dig, sigter mod mere mentalt overskud, (har brug for at) forbedre dit helbred eller har behov for lidt sund alenetid, så er ingen i tvivl om at motion godt!

😉 Ja, jeg ved det godt… Hvordan kommer jeg så i gang?

Dagens PEPTALK løfter sløret for den “nok” mest effektive strategi til at ændre motionsvaner – og holde ved dem!

😉 Pssst… Bare fordi noget er enkelt, betyder ikke det er let.

👍 Skriv hvis du ønsker mig som din personlige coach, så laver vi sammen en Gameplan der holder! (kun få pladser).

💌 Min e-mail er: Johnny@upgraded.dk

Ha’ en fortsat fantastisk dag 😃

******************************************

👉 Mit navn er Johnny Christensen.

😃 Jeg er Online Coach, Adfærdsdesigner og YouTuber med passion for, hvordan vi skaber det gode liv i balance.

✔️ Alt jeg skriver om, filmer og deler, gør jeg for at inspirere dig til at forbedre deres vaner og tage mere kontrol over deres liv, så de kan skabe den krop og det liv, de drømmer om!

👊 Vi skaber selv det gode liv, og min ambition er, at hjælpe, inspirere og motivere dig til at komme fra tanke til handling og gøre livet bedre!

🔔 Abonner på YouTube-kanalen, og følg med på Facebook, Instagram og UPGRADED.DK.

**********************************

👉 Hvis du får for hjælp, støtte og vejledning, tilbyder jeg praktisk online coaching via Telefon, FaceTime, E-mail mm.

😉 Du velkommen til at kontakte mig på: Johnny@upgraded.dk .

👍 Jeg hjælper dig hele vejen ツ .

~ Johnny Christensen fra UPGRADED.DK

Please enter your comment!
Please enter your name here