fbpx

INCLINE DUMBBELL BENCH PRESS » Sådan træner du øvelsen!

Målretning og øvelsesdetaljer: Primær muskelfokus: Øvre del af brystet / Clavicular (Upper) Pectoralis Major Sekundær muskelfokus: For-skulder, Triceps / Anterior Deltoid, Triceps Brachii Øvelsens kraftretning: Pres / Push Startposition for øvelsen: 1) Indstil bænken med en hældning på cirka...

SKAB EN KROP OG ET LIV DU ELSKER, mens du nyder processen! START HER

KUN FÅ LEDIGE PLADSER

Translate page