MOTION

      HJEMMETRÆNING FOR BRYST OG RYG - HELT UDEN UDSTYR

      HJEMMETRÆNING FOR BRYST OG RYG – UDEN UDSTYR

      EFFEKTIVE HÅNDLEDSØVELSER MOD SMERTER I HÅNDLEDENE

      TRÆN EN EFFEKTIV RYGØVELSE HJEMME (UDEN UDSTYR)

      „MONSTER‟ BRYSTTRÆNING – HJEMMETRÆN UDEN UDSTYR

      HJEMMETRÆNING TIL STÆRKERE BEN, BALLER OG LÆGMUSKLER

      HJEMMETRÆNING TIL BEN, BALLER OG LÆGMUSKLER

      6 HÅNDLEDSØVELSER TIL AT FÅ STÆRKE & SMERTEFRI HÅNDLED

      TRÆN DE SKRÅ MAVEMUSKLER (OBLIQUES) FOR SYNLIGT V-CUT

      16 HELKROPS STRÆKØVELSER PÅ 5 MIN – HJEMMETRÆNING

      5 ØVELSER TIL STØRRE ARME (TRICEPS HJEMMETRÆNING)

      1...345...12Side 4 af 12
      Facebook Instagram Pinterest RSS Youtube
      © Copyright 2024 • LEVBEDRE.DK • All Rights Reserved