Hold styr på vægten, mens du er på udflugt, familietur og på farten generelt

Elsker du udflugter, familieture eller er du ofte på farten?

Lær hvordan du holder (BEDRE) styr på vægten, mens du nyder udflugten, familieturen eller lever et liv på farten fx i arbejdsøjemed

Det kan altså noget – sådan at få sig en på opleveren 😀

👏 Dagens video er til dig der elsker udflugter, oplevelser eller lever et liv på farten, og som drømmer om at få bedre styr på vægten – én gang for alle!

Udflugterne, familieturene og det at være på farten kan nemlig ofte blive situationsbestemte kaloriefælder, der på et tidspunkt kan gøre vores garderobe svær at passe, hvis du forstår? 😭

😟 Bliver de ‘hurtige madløsninger’ brugt (for) ofte, så tæller kalorierne op og kan i sidste ende blive til mange ekstra kilo. 😟

 

Spontanitet kan noget – helt sikkert! 🥳

Fx kan det føles fantastisk ‘bare’ at købe noget mad i Fårup Sommerland, når sulten melder sig. Men slås du samtidig med en krop og en vægt, du ikke er helt glad for, hjælper den meget energitætte friture-menu eller “ALL YOU CAN EAT”-buffeten dig sandsynligvis IKKE til mere kropslig glæde.

 

❌ SKAL JEG SÅ HELT UNDVÆRE ALT?

Nej, det vil jeg på ingen måde anbefale dig – for strategien holder sjældent!

I videoen får du forklaringen på hvorfor, samt mine allerbedste tips, tricks og lifehacks til at holde (BEDRE) styr på vægten, mens du nyder udflugter, familieture eller er på farten fx i forbindelse med arbejde, skole osv.

🙏Kunsten ligger i at skabe en bedre balance, så tiden arbejder med os i forhold til at skabe de resultaterne, vi ønsker 😀

 

DU KAN GODT » START I DET SMÅ OG BYG GRADVIST PÅ

✊ FÅ DET TIL AT SKE – ét skridt ad gangen!

✅ DIT ‘Synes du godt’ BETYDER ALT » TUSINDE TAK

✅ ABONNÉR på min YouTube for flere TIPS, TRICKS & LIFEHACKS

 

KUN FÅ LEDIGE PLADSER

 

 

Please enter your comment!
Please enter your name here