December 2017: Sådan sætter du et godt Nytårs-fortsæt…

Nyhedsbrev
Nyhedsbrev

Årets sidste dage nærmer sig med hastige skridt…

1000 tak for et fantastisk 2017

Du har lige nu en fantastisk mulighed for at reflektere over 2017.

  • Hvilke planer, projekter og forandringer fik du ført ud i livet?
  • Hvad er gået mindre godt i dit liv, og hvad var årsagen egentlig?
  • Hvilke mål, drømme og ønsker skal overføres til 2018?

Du kan også nu med fordel planlægge dine mål for 2018.

Hmm, målsætning og resultater hører sig da kun til i forretningsverdenen, ikke?

Nej. Mål og resultater hører ikke kun til i “Business-verdenen”.

Du er kaptajnen på dit skib. 

Skibets fremdrift skabes gennem din handlekraft.

Hvad er det, du virkelig vil skabe af resultater i 2018?

Find et stykke papir og en blyant og sæt dine mål. Afsæt 15-20 minutter.
Brug S.M.A.R.T modellen til effektivt at sætte mål og skabe resultater.

S – Specifikt – Hvad er det for et specifikt resultat, du ønsker at skabe?  
M – Målbart – Hvordan kan du måle dine fremskridt, og hvornår er målet nået?
A – Attraktivt – Hvorfor er målet/resultatet attraktivt for dig?
R – RealistiskHvad gør, at målet er realistisk for dig at opnå?
T – Tidsbestemt – Hvornår skal målet været nået? Giv en slutdato

Vigtigt – Gør status på dine mål og fremskridt med jævne mellemrum.
Del – Fortæl andre om dine mål og skab eksterne forventninger til dig selv.
Gulerod – Beløn dig selv på passende vis, når de ønskede resultater skabes.

God fornøjelse…

UPGRADED 2017 – Status på året der gik… 

Handlekraft skaber resultater og fremskridt. I 2017 blev der skabt flere positive fremskridt for UPGRADED. Jeg kan bl.a. nævne at:

  • Du nu kan blive inspireret af over 200 superlækre Low-Carb opskrifter
  • UPGRADED for nylig rundede 1000 “Synes godt om” på Facebook
  • UPGRADED snart runder 4000 følgere på Instagram.

Mange 1000 tak for opbakningen i 2017.

UPGRADED 2018 – Plan for året der kommer… 

Omdrejningspunktet bliver “Nøglen til det gode liv“, og hvad du kan gøre for at skabe det liv, du går og drømmer om. I 2018 påtænker jeg endvidere at:

  • Anvende mere video som indholdskabende medie.
  • Inspirere dig med “Kom godt i gang” kurser om Low-Carb mad og motion.
  • Prioritere at sende minimum et inspirerende nyhedsbrev om måneden.

Endvidere vil jeg arbejde på et udkast til en bog om Nøglen til det gode liv’.

Jeg er super positiv og i den grad spændt på planerne for 2018. Jeg forventer i høj grad at få udfordret min personlige komfortzone – Hvilket er helt perfekt!

“Livet begynder for enden af din komfortzone”

– Neale Donald Walsch

Du og dine kære ønskes et FANTASTISK NYTÅR…

De bedste hilsner fra

Johnny Christensen & UPGRADED

VI SES PÅ UPGRADED.DK

 

 

Please enter your comment!
Please enter your name here